⚠️ Важно: Цены указаны в марокканских дирхамах (MAD) и актуальны на 2024–2026 гг. Цены на рынках зависят от города, сезона и умения торговаться. Мы фиксируем опыт сообщества — уточняйте на месте.
🏪 Сети супермаркетов
Сравнение по ценам, ассортименту и особенностям (353 сообщения)
💰 Самый дешёвый
🏪 BIM
Турецкая дисконтная сеть · по всей стране
Самые низкие цены. Узкий базовый ассортимент: турецкие товары, памперсы, молочка. Без онлайн-доставки. Без свинины.
«BIM — самый экономичный из всех, турецкий супермаркет.»
— Veronika, 16.07.2025
💰 Дешёвый + кооперативы
🏪 Aswak Assalam
Марокканская сеть · широкий ассортимент
Самый дешёвый среди марокканских сетей, на пару дирхамов ниже остальных. Уникальная фишка — отделы продуктов женских кооперативов: домашний мёд, масло, пряности.
«Самый дешёвый супермаркет — АсвакСалам. На пару дрхм ниже. В них отделы, где продают типа домашнего мёда, масла, пряности. Это продукты кооперативов женщин.»
— Yuri, 19.10.2025
🏪 Carrefour
Средний ценовой уровень · есть Gourmet-линейка
Широкий ассортимент, европейские товары. Carrefour Gourmet (Vélodrome, Касабланка) — премиум-формат, единственное место с продуктами из свинины. Детские пюрешки в банках — искать здесь.
«Мне нравятся Carrefour Gourmet Vélodrome и Marjane в Morocco Mall. Два аккуратных супермаркета.»
— Alyona Idrissi, 14.09.2025
🏪 Marjane
Выше среднего · крупнейшая сеть Марокко
Самый широкий ассортимент. Онлайн-доставка через marjane.ma и Glovo. Бренд Plantil (королевский, без рекламных затрат) — дешевле всех при отличном качестве. MarjaneMall — онлайн-маркетплейс. Дороже Carrefour по многим позициям.
«Маржан дороже многие позиции чем Карефур.»
— Veronika, 16.07.2025
🏪 Atacadao
Оптовый формат · большие упаковки
Оптовый формат (аналог Metro/Costco). Большие упаковки по оптовым ценам. Удобен для закупки на семью или совместных покупок.
🏪 Acima / Label'Vie
Средний сегмент · удобные локации
Отделы для выпечки с недорогими и премиальными марками. Для натуральных/органических продуктов — BioShop.
💡 Совет: «После первого похода на рынок хотелось плакать — цены намного выше, чем для местных. Это я выяснила после похода в Маржан и Карфур. Теперь на рынки ни ногой, все покупки в супермаркетах.» — Lola Le Coz, 06.08.2024. Для новичков супермаркеты — безопасный выбор с фиксированными ценами.
🇷🇺 Где найти «русские» продукты
535 сообщений о поиске привычных продуктов — гречки, сметаны, творога, пельменей
| Продукт |
Где искать |
Примечания |
| Сметана |
Marjane, Carrefour |
Crème fraîche 30%: President, Gran Coeur. Сливки Chergui — дешевле |
| Творог |
Рынки Феса/Тетуана; BIM |
Агадир — немолочный город. Лайфхак: кефир в морозилку → на марлю = рикотта |
| Гречка |
❌ Нет в продаже |
Везти с собой или просить привезти |
| Селёдка |
❌ Нет в продаже |
Только привозная |
| Чёрный хлеб |
Очень ограниченно |
Есть pain complet, ячменный, но аналога российского нет |
| Пельмени |
На заказ |
Марракеш: курица 130 / говядина 160 / индейка 140 MAD/кг |
| Колбаса |
Супермаркеты (халяль) |
Свинина — только Carrefour Gourmet |
| Майонез |
Хануты с евро-товарами |
Calve, Heinz, Kraft — дешевле, чем в супермаркете |
| Кефир / Йогурт |
Все супермаркеты |
Есть местные варианты. Детская молочка без сахара — дефицит |
«В Марокко не хватает из нашего только хорошего чёрного хлеба и хорошего творога. Всё это кстати есть в Фесе и Тетуане в изобилии, Агадир — немолочный город. 10 лет назад даже овсянки не было.»
— ElenaB, 05.09.2022
🍲 Русская кухня на заказ
🍲 «Мамины русские рецепты»
Касабланка · доставка бесплатная
Суп + Второе + Салат — 60 MAD. Борщ, драники со сметаной, оливье. — XO, 07.06.2024
🍜 Русские обеды через Glovo
Касабланка · Sushi Art Royal
Суп из кролика + перцы фаршированные + салат + хлеб — 100 MAD. — Timophey Artemyev, 08.10.2025
🥟 Домашние пельмени
Марракеш · самовывоз
Говядина 160 / курица 130 / индейка 140 MAD/кг. — Aleksey Kruzheshvilov, 14.01.2026
💰 Цены на базовые продукты
Данные из 88 сообщений с конкретными ценами, 2024–2026
| Продукт |
Рынок |
Супермаркет |
Источник |
| Говядина, кг |
90–105 |
90 (на кости) |
Veronika, 07.2025 |
| Баранина, кг |
110 |
— |
Yuri, 10.2025 |
| Курица (бёдра), кг |
35 |
— |
Veronika, 07.2025 |
| Курица (филе), кг |
55 |
— |
Veronika, 07.2025 |
| Курица домашняя, кг |
65 |
— |
Veronika, 07.2025 |
| Яйца (10 шт) |
14 |
— |
Yuri, 10.2025 |
| Масло сливочное, кг |
100 (ферм.) |
— |
Yuri, 10.2025 |
| Форель (Ифран), кг |
— |
80 |
Veronika, 07.2025 |
| Дорадо, кг |
— |
35–40 |
Veronika, 07.2025 |
| Креветки крупные, кг |
— |
100 |
Veronika, 07.2025 |
| Устрицы (Уалидия), шт |
7 |
— |
Andrew, 03.2025 |
📊 Сколько уходит на еду — оценки экспатов
~2 000 MAD
Стандартный набор в гипермаркете: молочка, сыры, йогурты, бытовая химия, фрукты, без мяса. — Анна, 2024
~500 MAD/день (семья)
Завтрак + обед + ужин без изысков, семья. — Екатерина, 07.2025
25–30 MAD
Обед в дешёвом кафе: четвертинка курицы гриль с рисом или маленький тажин. — Andrew, 12.2024
«Мясо ± как в России, но тут халяль. Молочка, творог, йогурты — дешевле. Овощи и фрукты — дешевле. Жить в Марокко дешевле, чем в России.»
— Алина, 27.01.2023
🧺 Рынки: торг, цены, обман
784 сообщения о рынках. Главный конфликт — завышение цен для иностранцев
⚠️ Главное правило: Для новичков безопаснее покупать в супермаркетах с фиксированными ценами. На рынки — только «с опытом» или с местным спутником. Цены для иностранцев часто завышены в 2–3 раза.
🎭 Завышение цен
«На рынках не могу покупать — постоянно пытаются надурить, завышают цену, отказываешься — сразу кричат, зовут назад, снижая в два и более раз.»
— Екатерина, 16.07.2025
«Практически ежедневно — обсчитывают, не то взвешивают. На бананы локальные вешают этикетку импортных.»
— Екатерина, 29.11.2025
🧘 Привыкание к торгу
«Меня вторую-третью неделю колбасило из-за необходимости торговаться, а потом внутри отпустил — и стало пофиг.»
— Vyacheslav Spirin, 05.08.2024
«Действительно есть спекулянты с двойной ценой. Но не автоматически. Лучше заходить в магазин, где указаны цены.»
— R L (марокканец), 16.10.2023
📍 Рынки по городам — что покупать
📍 Рабат (октябрь)
Сливы 25–38, яблоки от 20, хурма от 28, бананы от 15, авокадо от 35, виноград от 15 MAD/кг. — Nats, 10.2023
📍 Агадир — Сук эль Хэд
Крупнейший базар. Специи, аргановое масло, одежда, овощи. Желябы (тапки) — от 50 MAD. — Aya, 10.2022
📍 Фес / Тетуан
Лучшие молочные продукты — творог, сыр. Тетуанский творог — «великолепный, идеальный». — Irbis, 09.2022
📍 Шефшауэн → Фес
По дороге — дни рынков, когда со всего региона торговцы: секонд-хенд, винтаж, продукты. — Tanya Prokhorova, 02.2026
💡 Совет сообщества: Проверяйте чеки в супермаркетах! «Увидела сок со скидкой, купила — а по чеку цена в два раза больше. Рявкнула — разницу вернули.» — Екатерина, 07.12.2025. Обсчёт — проблема и в магазинах с ценниками.
🚚 Доставка продуктов
Glovo, MarjaneMall и частные доставки
✅ Основной сервис
🟡 Glovo
Доставка еды и продуктов · по всем крупным городам
Основной агрегатор. Рестораны, супермаркеты, парафармация. Доставка часто бесплатная или 10 MAD. Из Marjane — за 20 минут.
⚠️ Осторожно: «Заказала через Glovo со скидкой 20%, списали 604 dh — а потом полную стоимость 755 дополнительно. Тех.поддержка молчит.» — Екатерина, 06.2025. Проверяйте списания.
🛒 Marjane / MarjaneMall
Онлайн-заказ через сайт или Glovo
Можно заказать напрямую через marjane.ma или через Glovo. MarjaneMall — отдельный маркетплейс (непродовольственные товары). За маркетплейсом стоит супруга премьер-министра.
💧 Качество воды
168 сообщений о питьевой воде. Консенсус: технически безопасна, но большинство пьют бутилированную
✅ Из-под крана — безопасно
Местные все пьют из-под крана. В кафе воду точно не из бутылок наливают. Кишечную палочку не подцепите. Но бутилированная вкуснее и без примесей.
«Везде "где не дома" лучше не рисковать и пить бутилированную. Дома из-под крана даже не кипятил.»
— Ed Boyarkin, 27.01.2023
⚠️ Бывают проблемы
Перед Рамаданом и после перебоев — вода может идти с примесями, забивая фильтры. Расход на бутилированную воду: 3–5 литров в день, от 50 руб/1.5л.
«Три-четыре дня текла вода с суглинистой примесью, полностью забив фильтры.»
— IzLane, 25.09.2022
🍊 Сезонный календарь фруктов и овощей
Фрукты строго по сезону — летом мандаринов не найти
| Период |
Что в сезоне |
| Ноябрь — Март |
🍊 Мандарины, апельсины, гранаты, хурма, авокадо |
| Март — Май |
🍓 Клубника, абрикосы, черешня, мушмула |
| Июнь — Август |
🍉 Дыни, арбузы, персики, инжир, виноград |
| Сентябрь — Октябрь |
🍇 Виноград, сливы, финики, гранаты, поздний инжир |
| Круглый год |
🍌 Бананы, яблоки, помидоры, огурцы, картофель, лук, морковь, лаймы |
«Фрукты всегда по сезону. Сейчас дыни из Агадира. За 2 месяца не увидела ни одной мандаринки. Экзотические фрукты (манго, ананасы) — очень дорогие.»
— Екатерина, 16.07.2025
⚠️ Качество: «Все овощи безвкусные! Томаты, кабачки, клубника, перец — выращиваются, чтобы выдержать фуру и полку. Большая часть снимается недозрелой.» — Alex Bego, 04.01.2026. На рынках вкуснее, чем в супермаркетах.
❓ Частые вопросы
Ответы на основе 12 742 сообщений сообщества
Какой супермаркет в Марокко самый дешёвый?
+
BIM — самый бюджетный (турецкая дисконтная сеть), но ассортимент узкий. Aswak Assalam — самый дешёвый среди марокканских, на пару дирхамов ниже остальных, плюс уникальные продукты женских кооперативов. Marjane — дороже Carrefour по многим позициям, но самый широкий выбор и доставка.
Можно ли найти русские продукты в Марокко?
+
Гречки и селёдки в Марокко нет — везите с собой. Сметана → crème fraîche 30% (President, Gran Coeur). Творог → делать из кефира (заморозка + марля) или покупать на рынках Феса/Тетуана. Пельмени — на заказ в Марракеше (130–160 MAD/кг). Русские обеды доставляют через Glovo в Касабланке (от 60 MAD — суп + второе + салат).
Безопасно ли пить воду из-под крана?
+
Технически
безопасна — местные пьют из-под крана, кишечную палочку не подцепите. Но большинство экспатов предпочитают
бутилированную (Sidi Ali, Ain Saïss) — вкуснее и без примесей. Бывают перебои, когда вода идёт мутная. Для готовки — лучше бутилированная. Проверка качества в Касабланке:
Lydec.
Сколько стоят продукты в Марокко?
+
Мясо: говядина 90–105 MAD/кг, баранина ~110, курица (бёдра) ~35, филе ~55. Рыба: дорадо 35–40, форель (Ифран) ~80, креветки ~100 MAD/кг. Яйца: 10 шт ~14 MAD. Стандартный набор в гипермаркете ~2000 MAD. В целом: мясо как в России, овощи/фрукты — дешевле, молочка — дешевле.
Стоит ли покупать на рынках?
+
Новичкам — безопаснее в супермаркетах с ценниками. На рынках цены для иностранцев часто в 2–3 раза выше. С опытом — рынки выгоднее для фруктов, овощей и мяса, особенно если ходите с местным спутником. Совет: сначала изучите цены в супермаркете, потом сравнивайте на рынке. Не стесняйтесь уходить — вас позовут назад со сниженной ценой.
Когда сезон мандаринов / клубники / арбузов?
+
Мандарины/апельсины — ноябрь–март. Клубника — март–май. Арбузы/дыни — июнь–август. Инжир/виноград — лето–осень. Фрукты строго по сезону: летом мандаринов не найти, зимой нет арбузов. Круглый год: бананы, яблоки, помидоры, огурцы, картофель.
💡 Топ-5 советов сообщества
-
Начинайте с супермаркетов. Фиксированные цены, никакого стресса. На рынки — только когда освоитесь и выучите цены.
-
Проверяйте чеки. Обсчёт — проблема даже в супермаркетах. Смотрите цену на ценнике, а потом в чеке у кассы.
-
Везите гречку и селёдку. Этих продуктов в Марокко просто нет. Сметану заменит crème fraîche, а творог можно сделать из кефира.
-
Покупайте фрукты по сезону. Мандарины — зимой, клубника — весной, арбузы — летом. Несезонные экзотические фрукты — дорого.
-
Вода для готовки — бутилированная. Из-под крана безопасно, но вкуснее и чище — Sidi Ali или Ain Saïss.
🛒
Нашли хороший магазин или производителя?
Поделитесь находкой — помогите другим экспатам найти привычные продукты
+ Добавить рекомендацию