⛅ 19°C $1 = 9.45 MAD €1 = 10.52 MAD
Марокко сегодня
Маршрут «Сахара за уикенд» на 3 дня: Марракеш — Айт-Бен-Хадду — Мерзуга, сезон с сентября по майГлавное из речи короля перед парламентом 9 октябряЦены на курицу в Марокко подскочили выше 20 дирхамов за килограммСентябрь 2026 — самый жаркий сентябрь в Марокко с 1981 годаRyanair откроет три новых рейса в Марокко летом 2027 года: Танжер — Аликанте и Краков, Марракеш — ПалермоНепогода: перекрыты три дороги в провинциях Тароудант и СефруPFL Africa: Morocco 10 октября — шесть полуфиналов Гран-при в трёх весовых категорияхОранжевый уровень в пятницу: сильные грозовые ливни с градом и порывами ветра в ряде провинцийРабат с 30 октября по 1 ноября примет финалы Longines Global Champions TourС 9 по 18 октября по Марокко пройдёт ралли «Розы песков» — старт у Фум-ЗгидВ Фесе планируют туристическую канатную дорогу над мединойИракский певец Кадем Сахер выступит в Королевском театре Рабата в пятницу, 9 октября
Все новости →
🍖 Основные блюда

Скумбрия, жаренная в сыре, с помидорами

Необычное блюдо из советских кулинарных книг: кусочки жареного филе скумбрии прячут между двумя ломтиками сыра в муке и яйце, а потом прогревают, пока сыр не расплавится и не обнимет рыбу. Получаются горячие сырные «бутерброды» с сочной рыбой внутри. В Марокко рыбу менять не нужно, а вместо пошехонского сыра берётся гауда или эдам из любого супермаркета.

Подготовка20 мин
Готовка25 мин
Всего45 мин
Порций3
Сложность🟡 Средне
КухняРусская

Приготовление

  1. Рыба
  2. Разделайте скумбрию на филе с кожей, удалите косточки и сбрызните филе соком половины лимона.
  3. Разрежьте каждое филе на 3 кусочка, посолите и обжарьте на растительном масле по 2-3 минуты с каждой стороны. Переложите на тарелку.
  4. Сыр
  5. Нарежьте сыр ломтиками толщиной около 5 мм по размеру кусочков рыбы: на каждый кусочек нужно два ломтика.
  6. Взбейте яйца со щепоткой соли. Обваляйте каждый ломтик сыра в муке, окуните в яйцо и снова обваляйте в муке.
  7. Растопите сливочное масло на сковороде и обжарьте ломтики сыра на среднем огне по 30-40 секунд с каждой стороны, только до лёгкой корочки, чтобы сыр размягчился, но не вытек.
  8. Сборка
  9. Положите на половину ломтиков сыра по кусочку рыбы и накройте оставшимися ломтиками.
  10. Уложите «бутерброды» на сковороду, смазанную сливочным маслом, накройте крышкой и прогрейте на слабом огне 3-4 минуты, пока сыр не расплавится и не обволочет рыбу.
  11. Подача
  12. Нарежьте помидоры кружками и быстро обжарьте на той же сковороде.
  13. Разложите рыбу по тарелкам, сверху положите кружки помидоров, посыпьте рубленой петрушкой и подайте с долькой лимона.

Советы, замены и хранение

На рынке и в магазине

  • Спрашивайте maquereau. Две средние скумбрии дают около 300 г филе, как раз на 3 порции.
  • Попросите снять филе с кожей: «En filets avec la peau, s'il vous plaît».
  • Сыр нужен полутвёрдый, который плавится, но не растекается: гауда, эдам или похожий сыр из отдела fromage à la coupe. Свежие сыры и моцарелла здесь не подойдут.
  • В Касабланке скумбрия есть на Центральном рынке.
  • Какую рыбу спрашивать на марокканском рынке и чем заменить привычную русскую, собрано в статье «Рыба в Марокко».

Советы

  • Двойная панировка из муки, яйца и снова муки удерживает сыр, поэтому второй слой муки не пропускайте.
  • Обжаривайте сыр быстро и на среднем огне: если передержать, он вытечет из панировки.
  • Рецепт получается и с крупными сардинами, в каждый «бутерброд» тогда кладут по два филе.

Хранение

Блюдо лучше есть сразу, пока сыр горячий и тянется: после разогрева он теряет текстуру.

Понравился рецепт?
Оцените первым

🍲 Другие рецепты

Морское ушко, тушенное с цветной капустой

Основные блюда · ★ 5.0

Креветки, запечённые в сметане с картофельным пюре и сыром

Основные блюда

Кальмары, фаршированные овощами и яблоком

Основные блюда

Рыба, тушенная с луком в молоке, из хека или дорады

Основные блюда · ★ 5.0

💬 Комментарии

Оставить комментарий

Без HTML, без ссылок. Спам автоматически блокируется.

Ещё нет комментариев. Будьте первым!